Trauer darf laut sein, leer oder still, langsam oder stürmisch — alles ist erlaubt. Ich begleite Sie behutsam, wertfrei und mit offenem Herzen.
GRUNDLAGEN MEINER ARBEITWas istTrauer?
Individueller Weg
Trauer ist so individuell wie der Mensch, der sie erlebt. Wir schauen gemeinsam auf Ihre Trauer und deren Auswirkungen auf Ihr Leben — achtsam, respektvoll und in Ihrem Tempo. Gemeinsam entwickeln wir einen Weg, der zu Ihnen passt — mit Methoden, die Ihnen guttun.
Begleitung & Raum
Sitzung für Sitzung schaffen wir Raum für das, was kommen möchte. Als sichere Beglei-tung, die zuhört und hält, bin ich an Ihrer Seite. Wir erarbeiten Übungen zur Selbstfür-sorge und emotionalen Stabilisierung, die Ihren Heilungsprozess aktiv unterstützen und stärken.
Trauer ist eine tiefgehende, natürliche Reaktion auf Verluste — sei es der Abschied von einem geliebten Menschen, eine Trennung, eine Veränderung oder ein anderes Erlebnis, das das innere Gleichgewicht erschüttert.Jeder Mensch erlebt Trauer auf seine eigene Weise — sie hat keine feste Form. Sie darf laut sein, leer oder still, langsam oder stürmisch. Alles ist erlaubt.Trauer ist kein Zustand, den man „überwinden" muss, sondern ein Prozess, der gelebt und gefühlt werden darf. Genau hier setzt meine Begleitung an: behutsam, wertfrei und mit offenem Herzen.
Meine HaltungMeinAnsatzAls zertifizierte traumasensible Trauerbegleiterin verbinde ich psychologisches Fachwissen mit tiefer Empathie und intuitiven, spirituellen Elementen, die Ihnen Halt und Orientierung geben.Ich arbeite nicht nach einem starren Schema, sondern richte mich ganz nach Ihren Bedürfnissen und Ihrem Tempo. Mein Ziel ist es, Sie dabei zu unterstützen, Ihre Trauer zu verstehen, anzunehmen und so neue Kraft und Lebensfreude zu finden.
PraktischesAblauf einerSitzungEine Trauerbegleitungssitzung dauert in der Regel 60–90 Minuten und kann bei Bedarf online, telefonisch oder in meiner Praxis stattfinden. Der Ablauf orientiert sich an dem, was Sie gerade brauchen. Ein offenes Gespräch, in dem Sie Ihre Gedanken und Gefühle teilen können Gemeinsame Reflexion über Ihre Trauer und deren Auswirkungen auf Ihr Leben Praktische Übungen zur Selbstfürsorge und emotionalen Stabilisierung Raum für Ihre Fragen und persönlichen Anliegen
WhatsApp-Erreichbarkeit: Zwischen den Sitzungen können Sie mich bei Bedarf über WhatsApp kontaktieren. So begleite ich Sie auch außerhalb der Termine — zeitversetzt, aber dennoch für Sie erreichbar.
Meine StärkenWarum Trauerbegleitungmit mir?
Mit Herz & ProfessionalitätIch begleite Sie mit echter Offenheit, Empathie und fachlicher Fundierung. Seelische Gesundheit liegt mir als angehende Heilpraktikerin für Psychotherapie besonders am Herzen.
Traumasensible AusbildungMeine zertifizierte traumasensible Trauerbegleiter-Ausbildung ermöglicht es mir, auch besonders verletzliche Momente behutsam und sicher zu begleiten.
Ihr Weg, Ihr TempoEs gibt kein festes Schema und keine „richtige" Art zu trauern. Jedes Gefühl hat seine Daseinsberechtigung. Ich begleite Sie respektvoll und ohne Wertung.
Flexibel & erreichbarOnline, telefonisch oder vor Ort — und zwischen den Sitzungen über WhatsApp für Sie erreichbar. Begleitung, die sich Ihrem Alltag anpasst.
„Ich begleite Sie achtsam, respektvoll und ohne Wertung — weil ich glaube, dass seelische Balance dort beginnt, wo Verständnis und Annahme sind."— Lisa-Marie Ostermaier
Jeder Trauerprozess ist einzigartig — sprechen Sie mich gerne auf ein individuell zugeschnittenes Begleitungsangebot an.
Trauer darf laut sein, leer oder still, langsam oder stürmisch — alles ist erlaubt. Ich begleite Sie behutsam, wertfrei und mit offenem Herzen.
GRUNDLAGEN MEINER ARBEITWas ist Trauer?
Trauer ist eine tiefgehende, natürliche Reaktion auf Verluste — sei es der Abschied von einem geliebten Menschen, eine Trennung, eine Veränderung oder ein anderes Erlebnis, das das innere Gleichgewicht erschüttert.Jeder Mensch erlebt Trauer auf seine eigene Weise — sie hat keine feste Form. Sie darf laut sein, leer oder still, langsam oder stürmisch. Alles ist erlaubt.Trauer ist kein Zustand, den man „überwinden" muss, sondern ein Prozess, der gelebt und gefühlt werden darf. Genau hier setzt meine Begleitung an: behutsam, wertfrei und mit offenem Herzen.
PraktischesAblauf einer SitzungEine Trauerbegleitungssitzung dauert in der Regel 60–90 Minuten und kann bei Bedarf online, telefonisch oder in meiner Praxis stattfinden. Der Ablauf orientiert sich an dem, was Sie gerade brauchen. Ein offenes Gespräch, in dem Sie Ihre Gedanken und Gefühle teilen können Gemeinsame Reflexion über Ihre Trauer und deren Auswirkungen auf Ihr Leben Praktische Übungen zur Selbstfürsorge und emotionalen Stabilisierung Raum für Ihre Fragen und persönlichen Anliegen
WhatsApp-Erreichbarkeit: Zwischen den Sitzungen können Sie mich bei Bedarf über WhatsApp kontaktieren. So begleite ich Sie auch außerhalb der Termine — zeitversetzt, aber dennoch für Sie erreichbar.
„Ich begleite Sie achtsam, respektvoll und ohne Wertung — weil ich glaube, dass seelische Balance dort beginnt, wo Verständnis und Annahme sind."— Lisa-Marie Ostermaier
Meine StärkenWarum Trauerbegleitungmit mir?
Mit Herz & ProfessionalitätIchbegleiteSiemitechterOffenheit, EmpathieundfachlicherFundierung. SeelischeGesundheitliegtmirals angehendeHeilpraktikerinfürPsycho-therapie besonders am Herzen.
Ihr Weg - Ihr TempoEsgibtkeinfestesSchemaundkeine „richtige"Artzutrauern.JedesGefühl hatseineDaseinsberechtigung.Ich begleiteSierespektvollundohneWer-tung.
Flexibel & erreichbarOnline,telefonischodervorOrt—und zwischendenSitzungenüberWhats-AppfürSieerreichbar.Begleitung,die sich Ihrem Alltag anpasst.
Ergänzende AngeboteAuf Wunsch biete ich unterstützende Kartenlegungen oder meditative Impulse an, die Ihre Trauerarbeit vertiefen.